今。どういうことに焦っているかについて考えてみました。
昨日、Clubhouseに行って、叶えたいことってなんですか？って聞かれたんです。
他の方はとても具体的なことを言っていたのですが、私は何をやりたいか全然思い浮かばなくて・・・
やっと出てきたのが、『自分の生きる目的を早くみつけてそれをやりたいです』ってことでした。
そのときに早くみつけようと思わなくても自然にみつかりますよと言われました。
それを聞いてはっとしました。
あー、知らず知らずのうちに私焦ってるなー、嫌なことを頑張ることはなくなったけど、頑張ってしまう癖は抜けてないんだなと思いました。
その後にもいろいろなお話があったのですが、今の私はエネルギーが不足していることもさらにわかりました。
Facebookのグループの投稿を見ていて、皆さん現実をどんどん変えていてすごいな～と思っているうちに私もと思う気持ちが大きくなっているのかもしれません。
8月は毎日心理ワークをしていて9日目で挫折したのですが、今考えるととてもしんどかったです。途中で何度も寝てしまい、それをフォローアップZoomで質問させていただいたのですが、「先月も同じ事言ってましたよね？」と言われ、自分、変わるのが怖いのかなと思いました。だから、何かやらなきゃと思っていたのかもしれません。
ありのままの自分を認めて、その自分と一緒にいるだけでいいはずなのに、今まで目標や理想に向かって頑張ってきたので、その癖が抜けず、知らず知らずのうちに頑張りすぎているようです。
今、体の状態があまりよくないのですが、普通通りにいろいろとこなしている自分がいて、もっとゆっくりして体を休めた方がいいとも思いました。
今でも十分幸せなのに、もっともっとと思ってしまい、それが自然な形ならいいのですが、私の場合しんどかった時期が長かったので焦っているのだなと思いました。
